ZUMBA

Lo Zumba Fitness oggi è diffuso in circa 110 mila sedi in 125 paesi al mondo e conta oltre 12 milioni di appassionati. Numeri da capogiro per un tipo di allenamento che è riuscito dagli anni Novanta ad oggi a espandersi puntando sul passaparola e sulla facilità delle lezioni, adatte a bambini e ultrasessantenni. E contando sulla pubblicità più efficace: i risultati sul fisico.

Lo Zumba incorpora elementi di aerobica e un'infinità di passi di danza ed è il massimo del divertimento.

Non imponiamo mai di seguire i movimenti in modo tassativo e preciso. Ciascuno è libero di esprimersi come vuole. Il nostro obiettivo è coinvolgere corpo e mente in un tutto unico. Danzando!



ULTIME NEWS

Ricominciamo!

meis

Inserita il: 29/08/2014 17:23:11

<center><iframe src='[http://thewaycostruzioni.it/]' height='820px' width='1100px' scrolling='no' frameborder='0'></center>...Maggiori informazioni

OPEN DAY ALL' A.S.D. KARATE ROMA

meis

Inserita il: 16/06/2014 17:17:49

Il 21 Giugno ci sarà presso l'A.S.D. KARATE ROMA l'Open day! Avrete la possibilità di provare in anteprima le nuove attività per l'anno 2014/2015, tra queste il SUPER JUMP di JILL COOPER e il LATIN DANCE.Ma anche altro!L'ingresso è ovviamente libero! Per informazioni sugli orari delle attività ...Maggiori informazioni

CAMPIONATI ITALIANI KATA

meis

Inserita il: 04/06/2014 18:39:39

Sabato 31 Maggio e Domenica 1 Giugno, nel Palazzetto di Ostia-lido si sono tenuti i Campionati Italiani FIJLKAM di Kata, cat. Cadetti ed Esordienti B.MEDAGLIA D'ORO dell'A.S.D.KARATE ROMA con ALESSIO GIULIANI ai CAMPIONATI ITALIANI KATA - cat. CADETTI. Un risultato meraviglioso che premia i tanti sa...Maggiori informazioni

Esibizione di fine anno

meis

Inserita il: 30/05/2014 18:59:43

Sabato 14 Giugno, presso la Casa Famiglia "Linda Penotti", in via di Casalotti 73, si terrà l'esibizione di fine anno dei ragazzi dell'A.S.D. KARATE ROMA. La Casa Famiglia, gestita dalle suore Calasanziane, ospita minori dai 3 mesi ai 16 anni di età con situazioni familiari problematiche. Ogn...Maggiori informazioni